Лечебный
Шея, поясница, плечи. После сидячей работы и долгих смен за рулём. Работаем точечно и глубоко — приятным его называют не все.
$15 · 60 минутОдин мастер, один кабинет, три клиента в день. Не поток — поэтому помним, где у вас болело в прошлый раз, и не спрашиваем об этом заново.
Нажмите на зону. Это не диагноз, а то, что чаще всего оказывается причиной и что с этим делают руками.
Наведите или нажмите на зону
—
Цены за сеанс. Абонемент считается ниже — там же видно, сколько он экономит.
Шея, поясница, плечи. После сидячей работы и долгих смен за рулём. Работаем точечно и глубоко — приятным его называют не все.
$15 · 60 минутМедленный, с маслом, без разговоров. Многие засыпают — это нормально и даже хорошо. Будить не буду, время досчитаю.
$18 · 90 минутДо нагрузки и после. Работаем с забитыми мышцами, а не с усталостью. Перед стартом — короче и жёстче, после — наоборот.
$17 · 60 минутЧетыре вопроса. В конце — программа, количество сеансов и цена абонемента, если брать курсом.
Разовый визит — без скидки, и это нормально для первого раза.
Три клиента в день, поэтому окон немного. Бронь держу два часа — за это время перезвоню.
Это демонстрация. На рабочем сайте расписание живое: либо виджет Altegio, где мастер ведёт свой график, либо заявка ему в Telegram с подтверждением.
Пять минут: где болит, чем занимаетесь, были ли травмы и операции. Это не формальность — от ответов зависит, что я буду делать.
Смотрю осанку и подвижность. Иногда болит не там, где кажется: шея часто отзывается в лопатке, а поясница — в бедре.
60 или 90 минут. Если больно — говорите, давление подстрою. Терпеть не надо: через боль здесь ничего не лечится.
Пара упражнений домой и честный ответ, нужен ли следующий сеанс. Если не нужен — так и скажу.
Базарная, 21, третий этаж без лифта. Внутри — кушетка с подогревом, чистое бельё на каждого и температура 24 градуса круглый год. Если холодно, скажите: включу дополнительно.
Масла гипоаллергенные, без запаха. Ароматические добавлю только если попросите — многим они мешают.
Душ есть. Полотенце дам. Приходить заранее не нужно, переодевание входит в ваше время только если вы этого хотите.
Четырнадцать лет в практике, восемь из них — в реабилитационном центре после травм и операций. Там научилась главному: не лезть туда, где нужен врач, а не массажист.
Медицинское образование, специализация по лечебной физкультуре. Раз в год езжу на курсы, обычно в Польшу — там сильная школа мануальной терапии.
Беру трёх человек в день, потому что четвёртый уже получает не те руки. Это не маркетинг, это физика: после трёх глубоких сеансов кисти перестают чувствовать.
«Три года терпела шею после родов, думала — навсегда. Хватило четырёх сеансов, и Лена честно сказала, что пятый не нужен.»
«Пришёл с поясницей, ушёл с упражнениями и пониманием, что дело в стуле, а не в спине. Стул поменял, спина прошла.»
«Единственный массажист, который отправил меня к врачу вместо того, чтобы взять деньги. Оказалось — грыжа. Вернулась через полгода, уже можно было.»
«Беру абонемент на пять раз перед каждым марафоном. Ноги восстанавливаются вдвое быстрее, чем когда я просто отлёживался.»
«Засыпаю каждый раз. Просыпаюсь — время досчитано, никто не будил. Это стоит своих денег само по себе.»
«Спросила про горячие камни — отговорила, сказала, что мне это ничего не даст. Продавать умеют все, отговаривать — редкость.»
Это единственный раздел, который я прошу прочитать до записи. Он короткий.
Ничего из этого не повод стесняться. Повод — промолчать и получить синяки или хуже.
На лечебном — местами да, особенно в первый раз и особенно в местах, где вы годами носили напряжение. Но терпеть не нужно: скажите, и я подстрою давление. Через боль здесь ничего не лечится.
Обычно три-пять при свежей проблеме и восемь-десять при застарелой. Точнее скажу после первого — до него это гадание. И если хватит двух, я не буду продавать вам десять.
Да. Работаю через простыню, открывая только ту зону, с которой работаю в эту минуту. Бельё остаётся, если вам так спокойнее.
Первые сутки может — это как после спортзала, мышцы получили нагрузку. Если болит на третий день или появились синяки, напишите: значит, я переработала, и это моя ошибка.
Детям делаю с двенадцати лет и только по назначению врача. Взять ребёнка с собой в кабинет, пока массаж у вас, — не выйдет, комната одна.
Три месяца с даты покупки. Заболели, уехали — скажите, продлю. Не сгорает молча.
Нет. Без нормальной кушетки на нужной высоте работа получается хуже, а моя спина заканчивается быстрее.
Пн–Сб, 9:00–19:00. Домофон 21, третий этаж без лифта, дверь справа. Во дворе можно поставить машину.
Тринадцать экранов и три интерактива. Для сравнения: сайт-визитка на три страницы — $300, но там нет ни подбора, ни записи.